Sedentarismo na gravidez pode gerar diástase abdominal

A cantora Sandy lançou luz recentemente a um problema pouco comentado: diástase pós-gravidez. Trata-se de uma depressão que segue da área dos seios até o umbigo, causada pela separação do músculo reto abdominal, em decorrência das modificações da região na gestação, facilmente identificada por meio de um exame físico. “Existem alterações fisiológicas e musculoesqueléticas que […]