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As atividades têm vantagens distintas que devem ser levadas em conta na hora de escolher qual exercício praticar Quem procura sensação de bem-estar, melhora da condição física…

Quando o indivíduo se exercita, o organismo libera várias substâncias que podem melhorar a qualidade do No dia 17 de março…

Com o aumento da temperatura, as gestantes precisam ter mais atenção com a saúde e com a alimentação, pois qualquer…

Aplicativo de Inteligência Artificial para exercícios físicos atinge 1,7 milhões de usuários no Brasil e celebra com lançamento de série…

Equilíbrio. Essa é a palavra que todos nós buscamos na vida, não é? Sabemos que não é saudável fazer dietas…

Semente originária do México, a chia é considerada um superalimento devido ao alto teor nutricional que possui. E por conta…

Emagrecer não é simplesmente perder peso é perder gordura O tecido adiposo é visto atualmente como um grande órgão endócrino,…