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06-04-2025 Vol 19

Tag: emagrecimento

Como a Melatonina ajuda no processo de emagrecimento

Dr. Paulo Lessa comenta que o composto, conhecido como o hormônio do sono, pode auxiliar no combate à obesidade. Muitas…

Por que eu não consigo emagrecer?

Psicóloga especialista em emagrecimento fala sobre como nos sabotamos nesse processo Você já tentou de tudo, dietas, exercícios, tratamentos estéticos…

Seis hábitos simples que aceleram o metabolismo no dia a dia

Manter hábitos de alimentação saudáveis e praticar atividade física regularmente é o melhor caminho para quem busca emagrecer com saúde.…

Músculo X Gordura?

Emagrecer não é simplesmente perder peso é perder gordura O tecido adiposo é visto atualmente como um grande órgão endócrino,…