Arquivo mensais:abril 2015

Licenciamento 2015: veículos com placas de final 2 devem ser licenciados em maio

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Valor de R$ 72,25 deve ser pago na rede bancária credenciada. Quem preferir pode receber o documento pelos Correios, pagando o valor de R$ 11 para a entrega
Proprietários de veículos com placas de final 2 devem realizar o licenciamento obrigatório do exercício 2015 durante o mês de maio. O serviço pode ser feito de forma eletrônica, com entrega do Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo (CRLV) pelos Correios, ou diretamente nos postos do Detran.SP e do Poupatempo.

De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), válido em todo o país, todos os veículos devem ser licenciados anualmente e o porte do CRLV é obrigatório. No Estado de São Paulo, o licenciamento é feito entre abril e dezembro, de acordo com o final da placa.

Conduzir veículo com o licenciamento em atraso é infração gravíssima (artigo 230 do CTB): multa de R$ 191,54, inserção de sete pontos no prontuário do proprietário do veículo, além de apreensão e remoção do veículo.

Já conduzir sem portar o documento, mesmo que o licenciamento esteja em dia, é infração leve (artigo 232 do CTB): multa de R$ 53,20, três pontos na carteira e retenção do veículo até que o CRLV seja apresentado.

Passo a passo – A taxa de licenciamento para o exercício 2015 é de R$ 72,25 e pode ser paga pela internet, caixas eletrônicos ou nas agências dos bancos credenciados (Banco do Brasil, Santander, Bradesco, Itaú, Caixa Econômica Federal, BMB, HSBC, Safra e Citibank). Ao realizar o licenciamento, é preciso quitar possíveis débitos de IPVA, seguro obrigatório e multas.

Na hora do pagamento, é preciso fornecer o número do Registro Nacional de Veículos Automotores (Renavam). Para receber o documento via Correios, é necessário pagar o valor adicional de R$ 11, referente à postagem. A entrega é feita em até sete dias úteis. É imprescindível que o endereço esteja atualizado junto ao Detran.SP. Caso contrário, não será possível fazer a entrega e o cidadão terá de retirar o documento em uma unidade de atendimento.

Quem preferir retirar o documento em um posto de atendimento deve apresentar o comprovante de pagamento do licenciamento em uma das unidades do Detran.SP (Aricanduva, Armênia, Interlagos, estação Marechal Deodoro do Metrô ou Raposo Shopping) ou nos postos Poupatempo (Cidade Ademar, Itaquera, Lapa, Santo Amaro e Sé). Nesse caso, será solicitado um documento de identificação e o comprovante de pagamento. Lembrando que nessa modalidade não se deve pagar o valor de envio pelos Correios.

A entrega poderá ser solicitada, ainda, por procurador, portando procuração original e cópia do RG do proprietário do veículo; ou por parentes próximos (pais, filhos, irmãos e cônjuge), apresentando documento que comprove o grau de parentesco.

O passo a passo completo do serviço está disponível na área de “Veículos” do portal Detran.SP (www.detran.sp.gov.br) ou diretamente no link http://scup.it/8chl.
Calendário de licenciamento no Estado de São Paulo:
Veículo automotor, reboque e semirreboque
Final da placa Mês de licenciamento*
1 abril
2 até maio
3 até junho
4 até julho
5 e 6 até agosto
7 até setembro
8 até outubro
9 até novembro
0 até dezembro

Veículo registrado como caminhão (carga)
Final da placa Mês de licenciamento*
1 e 2 até setembro
3, 4 e 5 até outubro
6, 7 e 8 até novembro
9 e 0 até dezembro
* Até o último dia útil de cada mês
DETRAN.SP:
O Detran.SP é uma autarquia do Governo do Estado de São Paulo, vinculada à Secretaria de Planejamento e Gestão.

INFORMAÇÕES AO CIDADÃO:
Portal – www.detran.sp.gov.br
Disque Detran.SP – Capital e municípios com DDD 11: 3322–3333. Demais localidades: 0300–101–3333. Atendimento: de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, e aos sábados, das 7h às 13h.
Fale com o Detran.SP e Ouvidoria (críticas, elogios e sugestões) – Acesso pelo portal www.detran.sp.gov.br, na área de “Atendimento”.

Conheça 10 mitos e verdades sobre a saúde bucal e conquiste um sorriso perfeito

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Escovar os dentes logo após as refeições e caprichar na quantidade de creme dental estão entre os mitos sobre a melhor forma de higienizar a boca. O dentista Paulo Zahr comenta outras questões e também explica como uma má higiene bucal pode ser prejudicial à saúde
Cuidar dos dentes não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde. Um belo sorriso é um cartão de visita, transmite segurança e empatia, proporcionando sensação de bem-estar. Porém alguns maus hábitos podem comprometer a saúde bucal. Segundo a Federação Dentária Internacional (FDI), 90% da população mundial terá doença bucal ao longo de sua vida, problemas que vão de cáries a câncer oral. Isso pode ser facilmente evitado com a correta higiene bucal, aliada a visitas periódicas ao dentista para tratamento preventivo.

De acordo com o presidente e dentista da Odontocompany, rede de clínicas odontológicas, Paulo Zahr, muitas doenças que afetam o organismo podem ter origem na boca. É o caso da endocardite, uma infecção grave que afeta o coração e pode ser resultado da má higienização bucal. Mas o dentista afirma que alguns cuidados simples no dia-a-dia podem auxiliar no combate dessas doenças e garantir um sorriso bonito. Paulo listou 10 mitos e verdades sobre a saúde bucal que ajudarão na busca pelo sorriso perfeito.
1) A troca de escova deve ser frequente?
Verdade – O ideal é trocar a escova a cada três meses. Quando a escova fica velha, as cerdas perdem a eficiência e é necessário um aumento da força na hora de escovar os dentes, o que pode prejudicar a dentição.
2) Os dentes devem ser escovados logo após o término das refeições?
Mito – O recomendado é esperar no mínimo 30 minutos após a refeição para escovar os dentes. Esse tempo é necessário para que a saliva possa agir e neutralizar o ph dos alimentos e bebidas.
3) Clareamento dental sensibiliza os dentes?
Verdade – Algumas pessoas, após o clareamento, sentem uma forte sensibilidade, enquanto outras não sentem nada. Isso depende da porcentagem do clareador utilizado e o grau de permeabilidade do esmalte no dente. Hoje já existem produtos que minimizam os efeitos indesejáveis pós-clareamento. Mas a aplicação e monitoramento devem ser feitos sempre por dentistas.
4) Chiclete sem açúcar auxilia contra a cárie?
Mito – O chiclete sem açúcar não provoca a cárie, mas também não ajuda a preveni-la. A prevenção é feita somente por meio da escovação e o uso do fio dental.
5) Uma boa escovação precisa ser demorada?
Verdade – Uma boa escovação dura cerca de 10 minutos. Algumas pessoas escovam o dente cinco ou seis vezes por dia, demorando apenas dois minutos em cada escovação. Porém é melhor fazer apenas três escovações diárias, mas da forma correta. Qualidade é mais importante do que quantidade.
6) A higienização noturna é a mais importante?
Verdade – O fluxo de saliva que ajuda a limpar os dentes é menor à noite. Assim o efeito protetor da saliva praticamente desaparece, deixando os dentes bastante vulneráveis. Por isso, escovar os dentes antes de dormir é de extrema importância.
7) Higienização eficiente é feita com boa quantidade de creme dental?
Mito – A responsável pela limpeza é a escova de dente e não o creme dental. A pasta aplicada sobre a escova deve ser em pequena quantidade e inserida no meio das cerdas para evitar que seja engolida facilmente.
8) Muito café escurece os dentes?
Verdade – O café possui muito corante, o líquido em excesso pode manchar os dentes devido à permeabilidade do esmalte dentário. Chá mate e preto, vinho tinto e fumo também pode causar manchas.
9) Excesso de escovação prejudica a dentição?
Verdade – Uma frequência exagerada da escovação provoca com o tempo o desgaste do esmalte dental e o encolhimento gengival. Escovando três vezes ao dia, de forma adequada, é o ideal para manter uma higiene bucal adequada.
10) Enxaguantes bucais podem substituir a escovação?
Mito – A escovação e o fio dental são os métodos mais eficazes para a limpeza bucal, os enxaguantes são usados apenas como um completo. Sem a escovação e o fio dental, o enxaguante não tem utilidade nenhuma.

Hyundai comunica recall

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Problema na coluna de direção elétrica poderá afetar condução dos veículos

A Hyundai convocou, nesta quarta-feira (29/4), os proprietários dos veículos abaixo identificados a entrarem em contato com uma concessionária autorizada de sua preferência para agendar a inspeção e reprogramação do software do módulo de controle da direção elétrica.

Identificação
Hyundai – Modelo i30
fabricação entre 01/11/2009 a 30/04/2010
chassis de KMHDC81EABU085807 a KMHDC51EBBU267435

No comunicado, a empresa informa ter detectado que poderá haver uma falha de comunicação dos sinais eletrônicos e a assistência auxiliar do volante de direção poderá ser desabilitada. Se isso ocorrer, a luz de advertência “EPS” vai se acender no painel e o esforço no volante para mudar a rota do veículo será maior que o habitual, gerando riscos de acidentes, lesões físicas ou morte aos ocupantes e terceiros.

A CAOA Montadora alerta para que os condutores verifiquem, antes do movimento do veículo, se ocorreu o acendimento da luz de advertência “EPS” no painel, ou notou alguma diferença do habitual esforço aplicado ao volante durante o uso. Caso isso ocorra, os condutores devem encaminhar imediatamente o veículo a uma concessionária autorizada para os devidos reparos.

Para mais informações, a Hyundai disponibiliza o telefone 0800 770 3355, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h e o site www.hyundai-motor.com.br/recalls.php.
Atenção! O recall envolve os modelos adquiridos da concessionária ou de pessoa física e não há prazo limite para atendimento à campanha. Se o consumidor tiver qualquer dificuldade para efetuar o reparo/substituição, deve procurar um órgão de defesa do consumidor.

O Procon-SP, órgão vinculado a Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania do Governo do Estado de São Paulo, orienta os consumidores sobre seus direitos. A empresa deverá apresentar os esclarecimentos que se fizerem necessários, conforme determina o Código de Defesa do Consumidor, inclusive com informações claras e precisas sobre os riscos para o consumidor.

O que diz a lei

O Código de Defesa do Consumidor, em seu artigo 10, estabelece que: “O fornecedor não poderá colocar no mercado de consumo produto ou serviço que sabe ou deveria saber apresentar alto grau de nocividade ou periculosidade à saúde ou segurança.

§ 1º O fornecedor de produtos e serviços que, posteriormente à sua introdução no mercado de consumo, tiver conhecimento da periculosidade que apresentem, deverá comunicar o fato imediatamente às autoridades competentes e aos consumidores, mediante anúncios publicitários”.

Outra questão importante, que deve ser observada pelos consumidores, refere-se à exigência do comprovante de que o serviço foi efetuado, documento que para sua segurança deverá ser conservado e repassado adiante, em caso de venda. Caso tenha sido comercializado mais de uma vez, o atual proprietário terá o mesmo direito ao reparo gratuito.

Conforme a Portaria Conjunta nº 69 de 15/12/2010, da Secretaria de Direito Econômico e do Diretor do Departamento Nacional de Trânsito, o veículo que não for reparado/inspecionado em até 12 meses, após o início da campanha de recall, terá a informação lançada no campo ‘observações’ do próximo CRLV (Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo) emitido pela autoridade de trânsito.

Os consumidores que já passaram por algum acidente causado pelo defeito apontado poderão solicitar, por meio do Judiciário, reparação por danos morais e patrimoniais, eventualmente sofridos.

A Fundação Procon-SP mantém, desde 2002, um banco de dados com informações sobre todas as campanhas de recalls realizadas no Brasil: http://sistemas.procon.sp.gov.br/recall/ .

Chrysler comunica continuidade do recall dos veículos Town e Country

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Botão de acionamento dos vidros traseiros pode se aquecer em excesso gerando risco de incêndio
A Chrysler convocou, nesta quarta-feira (29/4), os proprietários dos veículos Town e Country, ano/modelo 2010 a 2014, com numeração de chassis de 2A4PS6D10AR466205 a 2C4PC1GGXER176078, a entrarem em contato com uma concessionária da marca para substituição do botão de acionamento dos vidros traseiros de seu veiculo, localizado na porta do motorista. Esta campanha dá continuidade ao recall iniciado em 10/11/14.
No comunicado, a empresa informa ter identificado que, uma vez umedecido o botão de acionamento dos vidros traseiros com qualquer líquido que porventura seja por ele absorvido, existe a possibilidade de seu intenso aquecimento, gerando risco de provocar combustão com consequentes danos materiais e lesões graves ao condutor, demais ocupantes do veículo e terceiros.
Para mais informações, a Chrysler disponibiliza o telefone 0800 703 7130 e o site www.chrysler.com.br.
O Procon-SP, órgão vinculado à Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania do Estado de São Paulo, orienta os consumidores sobre seus direitos. A empresa deverá apresentar os esclarecimentos que se fizerem necessários, conforme determina o Código de Defesa do Consumidor, inclusive com informações claras e precisas sobre os riscos para o consumidor.
O que diz a lei
O Código de Defesa do Consumidor, em seu artigo 10, estabelece que: “O fornecedor não poderá colocar no mercado de consumo produto ou serviço que sabe ou deveria saber apresentar alto grau de nocividade ou periculosidade à saúde ou segurança.
§ 1º O fornecedor de produtos e serviços que, posteriormente à sua introdução no mercado de consumo, tiver conhecimento da periculosidade que apresentem, deverá comunicar o fato imediatamente às autoridades competentes e aos consumidores, mediante anúncios publicitários.”
Outra questão importante, que deve ser observada pelos consumidores, refere-se a exigência do comprovante de que o serviço foi efetuado, documento que deverá ser conservado e repassado adiante, em caso de venda. Caso tenha sido comercializado mais de uma vez, o atual proprietário terá o mesmo direito ao reparo gratuito.
Conforme determina a Portaria Conjunta nº 69 de 15/12/2010, da Secretaria de Direito Econômico e do Diretor do Departamento Nacional de Trânsito, o veículo que não for reparado/inspecionado em até 12 meses, após o início da campanha de recall, terá a informação lançada no campo ‘observações’ do próximo CRLV (Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo) emitido pela autoridade de trânsito.
Os consumidores que já passaram por algum acidente causado pelo defeito apontado poderão solicitar, por meio do Judiciário, reparação por danos morais e patrimoniais, eventualmente sofridos.

Sintomas atípicos como suor excessivo e azia podem indicar infarto

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Apenas 2% dos brasileiros sabem reconhecer os sintomas de um infarto. Além de dor no tórax e formigamento, a doença pode produzir azia, falta de ar, sudorese e até dor na mandíbula
Quando se trata de doenças do coração, a falta de informação pode ser fatal. No Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, a cada dois minutos morre uma pessoa devido a uma enfermidade cardiovascular. Entretanto, pouca gente sabe reconhecer os sintomas do infarto – apenas 2% dos brasileiros que já sofreram desse problema sabem reconhecer os seus sintomas, de acordo com uma pesquisa encomendada ao DataFolha pela Sociedade Brasileira de Cardiologia.
O principal sinal do infarto é a dor aguda no peito. Mas ele também pode se manifestar por meio de outros sintomas atípicos e igualmente importantes como fadiga, azia, suor excessivo, dores nas costas e no pescoço, indigestão e sensação de obstrução na garganta. Ou seja, além da sensação de que algo aperta o coração, a pessoa que está enfartando pode sentir dores e desconforto em toda a região torácica.
“Isso acontece porque os órgãos e tecidos do corpo são interligados e interdependentes. O músculo cardíaco não funciona sozinho, ele precisa de uma boa oxigenação promovida pelos pulmões, da pressão sanguínea (ou bombeamento de sangue) eficiente e constante. Além de um sistema circulatório sadio, livre de placas de gordura ou coágulos que impeçam a chegada do sangue e do oxigênio aos diversos órgãos”, esclarece Dr. Ricardo Pavanello, Supervisor de Cardiologia do HCor – Hospital do Coração, em São Paulo.
O infarto agudo do miocárdio é a morte das células do coração por falta de oxigenação adequada. “Para que o coração funcione, é preciso que as artérias coronárias levem o oxigênio até o músculo cardíaco. Quando uma dessas artérias está obstruída, esse fornecimento é interrompido. Se nada for feito para frear essa obstrução, as células cardíacas morrem”, explica Dr. Pavanello.
De acordo com o especialista, os sintomas do infarto são agudos. “Dependendo de qual artéria estiver obstruída, o paciente pode apresentar um conjunto de sintomas diferentes. A dor de infarto costuma durar poucos minutos e pode vir acompanhada de palidez, mal-estar e dificuldade para respirar”, explica.
Sinais de alerta:
Os sintomas atípicos são mais comuns em três grupos de pacientes: nos idosos, em diabéticos e nas mulheres. Neles, o sintoma “dor” deve ser olhado com mais atenção. O quadro clássico de dor no peito, que irradia para o braço esquerdo, é muito comum até os 60 anos, mas 50% dos idosos, diabéticos e mulheres podem apresentar sintomas menos comuns.
“Isto faz com que o paciente leve mais tempo para pensar que tem um problema cardíaco e demora mais para procurar ajuda. O ideal é não esperar sentir dor para procurar atendimento. No cenário ideal, todos deveriam procurar saber se têm fatores de riscos e se cuidar para prevenir algo mais grave”, comenta Dr. Pavanello.
Quando procurar ajuda em casos de sintomas atípicos?
Diabéticos, em especial, podem sofrer diminuição da sensibilidade à dor. Idosos e mulheres, podem atribuir as dores, a outras causas não cardíacas. Qualquer pessoa que tenha antecedente familiar com doenças cardíacas também entra no grupo de risco dos que não devem menosprezar mesmo os sintomas mais leves e aparentemente insignificantes. É por isso que é tão importante estar atento a qualquer sinal que o corpo manda.
“Se você não se enquadra em nenhum dos casos anteriores, também deve ficar alerta se ocorrer, por exemplo, azia ou queimação com vômitos e náuseas persistentes ou falta de ar súbita e limitante, pois esses sintomas devem ser avaliados por um médico. Nos casos de infarto que não são atendidos adequadamente, podem ocorrer complicações graves e até óbitos, que com abordagem precoce certamente seriam evitados”, finaliza o supervisor de cardiologia do HCor.

Piccadilly aposta em tênis com diferenciais e tecnologias exclusivas de conforto

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Foi-se o tempo em que o tênis era símbolo apenas de esporte. Hoje, esse calçado revela status, aponta tendências e determina qual o estilo da mulher. A cada nova coleção, grandes marcas de calçados apostam em diferentes shapes de tênis revelando que, além de confortáveis, eles são versáteis e coringas de looks fashion. A Piccadilly aposta forte nesse modelo de calçado, que vai do básico ao sofisticado. Na cartela de cores, nota-se a presença de tons fechados e terrosos, como mostarda, vermelho, azul, marrom, cinza e preto. A marca também abusa de cadarços, velcros e elásticos que ajudam o calçado a se amoldar ao formato do pé.

Além de lindos, a Piccadilly aposta em tecnologias exclusivas de conforto, responsáveis por deixar esse calçado ainda mais ideal para o dia a dia da mulher. Cada modelo apresenta mais de cinco tipos de diferenciais, como fôrma superconforto, palmilhas exclusivas, superaderencia, superflexibilidade, superamortecimento, espuma no calcanhar, materiais tecnológicos, forro e avesso superfofinho, entre outros.

Sobre a Piccadilly
A Calçados Piccadilly, marca líder em conforto no Brasil e no mundo, é uma das principais empresas da indústria calçadista brasileira. Presente há 60 anos no mercado com uma produção diária de 50 mil calçados, a marca conta hoje com 7 unidades fabris, sendo 5 de produção, todas no Rio Grande do Sul e cerca de 4 mil colaboradores focados em oferecer qualidade, conforto, moda e bem-estar para seus representantes, lojistas e consumidoras, tendo desenvolvido tecnologias consideradas inovadoras no mercado internacional. Por conta disso, a empresa recebeu o prêmio de uma das empresas mais inovadoras do Rio Grande do Sul e também o certificado de qualidade emitido pela entidade líder no mundo em tecnologia de calçados pelo SatraTecnology Centre, da Inglaterra, além de ser uma das únicas empresas do setor calçadista brasileiro que possui o selo Origem Sustentável. Além disso, mais uma prova da força da marca no exterior é que em 2014, pelo sexto ano consecutivo, a Piccadilly recebeu o prêmio exportação ADVB-RS, na categoria Diversificação de Mercados.
Entre todos os prêmios e benefícios, não é para tanto que o sucesso da Piccadilly se expandiu por todo o mundo. No exterior, a marca está presente nos 5 continentes, em 90 países e conta com mais de 15.000 pontos de vendas. Além disso, já são 31 lojas exclusivas da Piccadilly, em 9 países: Venezuela, Kuwait, Estados Unidos, República Dominicana, Guatemala, Rússia, Nova Zelândia, Bahrein e Equador.

Quebre os paradigmas: ultrapasse as barreiras do desencorajamento

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Psicoterapeuta Maura de Albanesi explica como a nossa sociedade impõe paradigmas que nos impedem de realizar nossos sonhos; saber enfrentá-los é a chave para alcançar os objetivos
• Vídeo – O bem que vira mal: https://www.youtube.com/watch?v=gOKoaW1-sYs

São Paulo – 28/04/2015 – Jean Cocteau, poeta francês, tem uma frase célebre, muito usada como forma de encorajamento: “Não sabendo que era impossível, foi lá e fez”. Mas e quando aceitamos opiniões de pessoas que dizem que nossos sonhos são impossíveis? Mais especificamente: Alguma vez você já se sentiu como se tivesse sendo desencorajado a cada nova ideia que você tem para mudar sua vida? Por exemplo: você quer abrir seu próprio negócio, pede auxílio dos seus amigos e familiares, e eles descarregam muito pessimismo ou então dizem que é melhor ficar onde está. Se essa ou alguma situação parecida já aconteceu com você, saiba que é possível quebrar as barreiras do desencorajamento e enfrentar esses paradigmas.
“A nossa sociedade é formada por grandes paradigmas, logo, nossa vida reflete isso”, explica a psicoterapeuta Maura de Albanesi. “Então, antes de tudo, para quebrá-los, é necessário questionar-se para saber o que você quer fazer — e sabe que consegue —, mas de repente acha que não pode, porque tem todo um contexto ao redor que fala que seu objetivo não vai ser alcançado”, pontua, destacando a necessidade de pensar qual a raiz do problema, o sonho que é desencorajado.
A família, os amigos e os chefes, em muitos casos, são os grandes desencorajadores, segundo Maura. “Eles fazem isso devido às experiências que eles tiveram, e passam isso a você como se o modo de pensar deles fosse a verdade — e como se isso se encaixasse na sua vida. E eles fazem isso por amor, por proteção, não por maldade”, esclarece.
Mas, de acordo com a terapeuta, é necessário entender que eles querem oferecer uma proteção de algo que talvez nem exista ou que talvez eles nem saibam o que é. “E quando você ouve isso e não consegue ir além, você está fechado nesses paradigmas. E em nenhum momento você parou e pensou ‘mas será que é isso mesmo? Por que as coisas tem que ser exatamente desse jeito? Porque não posso ousar? Por que não enfrentar tudo isso?’ A gente se acomoda, não questiona e vai aceitando.”
E é tão possível enfrentar tudo isso, segundo Maura, que basta lembrar pessoas que já quebraram esse paradigma. “Nelson Mandela, por exemplo: enfrentou todo aparthaid, toda força contrária; ele acreditou que podia fazer diferente e vislumbrou algo que acreditou ser possível e veja o benefício que ele trouxe para a humanidade toda, a mensagem que ele deixou para todos nós”, exemplifica.
Outra pessoa que a psicoterapeuta destaca é Mahatma Gandhi. “Mesmo diante de toda violência que vivia, ele traz a não-violência, a passividade. Ambos são pessoas que não se contentaram com as verdades contadas a elas, nem se submeteram aos embates que todos travavam contra o que elas queriam”. E, segundo a terapeuta, qualquer pessoa pode fazer o mesmo. “Eles eram pessoas como nós. A diferença é que eles não se submeteram a todos esses paradigmas. Não morreram com frustrações.”
Portanto, para Maura, o segredo é colocar a mente consciente para raciocinar, pensar, questionar, para poder colocar em prática aquilo que você quer. “Dessa forma podemos fugir daquilo que nos impede de prosseguir”, finaliza.

Fonte: Maura de Albanesi é mestranda em Psicologia e Religião pela PUCSP, Pós-Graduada em Psicoterapia Corporal, Terapia de Vivências Passadas (TVP), Terapia Artística, Psicoterapia Transpessoal e Formação Biográfica Antroposófica, atua com o ser humano há mais de 30 anos.

480 VAGAS EM CURSOS TÉCNICOS GRATUITOS

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Escola Técnica “Prof. Makiguti”, tem 480 vagas em cursos técnicos totalmente gratuitos.

A Escola Técnica de Saúde Pública “Professor Makiguti”, localizada na Cidade Tiradentes, região leste da capital paulista por meio da Secretaria Municipal de Gestão– SMG e da Coordenadoria de Gestão de Pessoas – COGEP, continua com as inscrições abertas para 480 vagas em cursos técnicos totalmente gratuitos, na área da saúde.
As 480 vagas são distribuídas nos cursos técnicos de Farmácia (120 vagas), Análises Clinicas (120 vagas), Saúde Bucal (120 vagas) e Gerência em Saúde (120 vagas), sendo 40 vagas por curso, por período (matutino, vespertino ou noturno). Os cursos técnicos são oferecidos gratuitamente e terão início no segundo semestre de 2015, com a duração de 3 (três) semestres.
As inscrições serão recebidas até 6 de maio de 2015, no site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br –, organizadora do certame. Também poderão ser feitas pessoalmente ou por procuração, no posto de inscrição do Instituto Nosso Rumo, instalado nas dependências da Escola Técnica de Saúde Pública “Prof. Makiguti”, localizada na Avenida dos Metalúrgicos, 1.945, Cidade Tiradentes – São Paulo/SP, sendo, das 09 às 12 horas, das 13 às 17 horas e das 18 às 21 horas e 30 minutos. É cobrada taxa de inscrição no valor de R$ 24,90.
Para acesso às vagas, o processo seletivo constará de duas etapas. A primeira etapa será composta de prova objetiva, com peso 2, que está prevista para ser aplicada em 31 de maio de 2015, em que serão analisados os conhecimentos nas disciplinas de Língua Portuguesa, Matemática, Física, Química, Biologia, Meio Ambiente e Atualidades. A segunda etapa será a contagem de pontuação, com peso 1, baseada na escolaridade, se cursada, em escola pública, comprovada por entrega de documentação conforme Edital n°. 002/2015 ETSP Prof. Makiguti.
Para informações, o Instituto Nosso Rumo disponibiliza o Serviço de Atendimento ao Candidato, pelo e-mail candidato@nossorumo.org.br e pelo link “Fale Conosco” de seu site.

Vagas abertas para Cozinheira e Professores pela Prefeitura de Caieiras
Prefeitura está com inscrições abertas para área da educação.
Estão abertas as inscrições para o concurso público da Prefeitura Municipal de Caieiras, para os cargos de Cozinheira para Alimentação Escolar, Professor de Educação Física, Professor (Educação Infantil), Professor Especial Deficiência Mental, e Professor Especial Deficiência Visual.
Para concorrer à vaga de Cozinheira para Alimentação Escolar, é necessário que o candidato tenha o Ensino Fundamental e Conhecimento Específico na área, o salário inicial oferecido é de R$ 995,25.
Já os interessados em concorrer às vagas para Professor, o salário inicial oferecido é R$ 2.175,73, para a realizar a inscrição segue as orientações:
Professor de Educação Física, é necessário que o candidato tenha Curso superior de Educação Física e inscrição no Conselho Regional de Educação Física.
Professor Educação Infantil), é necessário que o candidato tenha curso superior em Pedagogia ou habilitação para atuar na Educação Infantil e/ou nas cinco primeiras séries do Ensino Fundamental;
Professor Especial Deficiência Mental, é necessário que o candidato tenha curso superior em Pedagogia com especialização em deficiência mental;
Professor Especial Deficiência Visual, é necessário que o candidato tenha curso superior em Pedagogia com especialização em deficiência visual, como pré-requisito os cursos de Braile e Sorobã.
As inscrições serão recebidas, exclusivamente, por meio do site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br –, no período de 13 de abril a 04 de maio de 2015.
Os candidatos já poderão dar início aos estudos, atentando-se ao Anexo II – Conteúdo Programático, do Edital do concurso. As provas serão subdividas em avaliações objetivas, avaliação de títulos e prova prática. A provas objetivas e avaliação de títulos têm a data prevista para serem aplicadas em 31 de maio de 2015. Serão analisados os conhecimentos de Língua Portuguesa, Matemática, Conhecimentos Pedagógicos e Legislação, e Conhecimentos Específicos. E as provas práticas serão aplicadas em 12 de julho 2015.
Para informações, o Instituto Nosso Rumo disponibiliza o Serviço de Atendimento ao Candidato pelo e-mail candidato@nossorumo.org.br e pelo link “Fale Conosco” de seu site.

Conselho Regional de Medicina Veterinária do Estado de Minas Gerais divulga edital de concurso público
Vagas para Belo Horizonte, Juiz de Fora, Montes Claros, Teófilo Otoni, Uberlândia, Varginha, Unaí, Passos e Ipatinga.
Estão abertas as inscrições para o concurso público do Conselho Regional de Medicina do Estado de Minas Gerais (CRMV-MG) que visa à contratação de novos profissionais para seu quadro de funcionários.
As contratações destinam-se aos candidatos que possuem o ensino médio ou superior nas quais terão cinco vagas e formação de cadastro reserva.
Os interessados que possuem o ensino médio completo poderão concorrer aos cargos de Agente Administrativo (lotação Belo Horizonte), Agente de Fiscalização (qualquer das cidades onde o CRMV-MG possua Delegacia Regional), Auxiliar Administrativo (lotação em Juiz de Fora, Montes Claros, Teófilo Otoni, Uberlândia, Varginha, Unaí, Passos e Ipatinga). Os salários oferecidos variam de R$ 1.146,57 a R$ 2.552,87 para uma jornada de 30 a 40 horas semanais. O valor da inscrição é de R$ 35,00 a R$ 40,00.
Já os candidatos que possuem o ensino superior completo poderão pleitear as vagas de Técnico Administrativo Informática, Técnico Administrativo e Técnico de Nível Superior-Advogado. A lotação para estes cargos será somente em Belo Horizonte. Os salários oferecidos variam de R$ 2.605,66 a R$ 4.664,04 para uma jornada de 20 a 40 horas semanais. O valor da inscrição é de R$ 50,00 a R$ 100,00
O CRMV-MG fornecerá os seguintes benefícios e vantagens: Assistência Médica Hospitalar, Vale-Refeição, Vale-Alimentação e Vale-Transporte. A concessão dos benefícios obedecerá ao Ato Administrativo do Conselho, vigente à época da contratação.
As inscrições serão realizadas, exclusivamente, pela internet através do site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br, no período de 15 de abril a 14 de maio de 2015.
Para mais informações, o Instituto Nosso Rumo disponibiliza o Serviço de Atendimento ao Candidato, pelo e-mail candidato@nossorumo.org.br e pelo link “Fale Conosco” de seu site.

São João da Boa Vista está com inscrições abertas.
Os salários iniciais oferecidos chegam até a R$ 3.602,12 mais benefícios.

Estão abertas as inscrições para o concurso público da Prefeitura Municipal de São João da Boa Vista, com vagas para candidatos com ensino superior completo. Os salários iniciais chegam a R$ 3.602,12 + benefícios.
O valor das inscrições é de R$ 30,00 a R$ 49,00, serão recebidas, exclusivamente, pela internet, por meio do site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br, até o dia 04 de maio 2015.
O concurso conta com cadastro reserva para o cargo de Supervisor de Equipe de Vigilância Ambiental. Para concorrer é necessário que o candidato possua ensino médio completo e Carteira Nacional de Habilitação (CNH) categoria B. O salário inicial oferecido é de R$ 1.164,22 para uma jornada de trabalho de 40 horas semanais.
Outra oportunidade é para o cargo de Engenheiro Elétrico (1 vaga). Para concorrer é necessário que o candidato possua o curso superior completo em Engenharia Elétrica e Inscrição no CREA/SP. O salário inicial é de R$ 3.602,12 para uma jornada de trabalho de 40 horas semanais.
Além do salário oferecido, a Prefeitura concede ainda o valor de R$ 493,45 como “Parcela Destacada”, auxílio alimentação de R$ 110,16 e para o cargo de Engenheiro Elétrico o valor de R$ 45,03 referente a diferença do dissídio.
As inscrições serão recebidas, exclusivamente, por meio do site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br –, no período de 17 de abril a 04 de maio de 2015.
Os candidatos já podem dar início aos estudos, tendo como base o Anexo II – Conteúdo Programático, disponível no Edital de Abertura. A aplicação das provas está prevista para o dia 31 de maio de 2015, no município de São João da Boa Vista.
Para maiores informações, o Instituto Nosso Rumo disponibiliza o Serviço de Atendimento ao Candidato, através do e-mail candidato@nossorumo.org.br e pelo link “Fale Conosco” constante no site.

Câmara de São João da Boa Vista abre concurso público
Oportunidades para candidatos que tenham ensino médio e superior.
A Câmara Municipal de São João da Boa Vista divulga o edital de seu concurso público. O Edital conta com vagas para os cargos de Auxiliar Legislativo e Agente Legislativo.
Para concorrer à vaga de Auxiliar Legislativo, é necessário que o candidato tenha o Ensino Médio Completo, o salário inicial oferecido é de R$ 850,67.
Já os interessados em concorrer à vaga de Agente Legislativo, devem possuir curso superior em Administração ou Ciências Contábeis, com registro profissional. O salário inicial é de R$ 2.497,86.
Além do salário inicial oferecido, a Câmara concede, ainda, parcela destacada no valor de R$ 493,45 e auxilio alimentação de R$ 110,16. O valor de inscrição para participação no concurso público é de R$ 35,00 para Auxiliar Legislativo e 50,00 para Agente Legislativo.
As inscrições serão recebidas, exclusivamente, por meio do site do Instituto Nosso Rumo – www.nossorumo.org.br –, no período de 24 abril a 11 de maio de 2015.
Os candidatos já poderão dar início aos estudos, atentando-se ao Anexo II – Conteúdo Programático, do Edital do concurso. As provas objetivas têm a data prevista para serem aplicadas em 14 de junho de 2015. Serão analisados os conhecimentos de Língua Portuguesa, Matemática, Noções de Informática e Conhecimentos Específicos.
Para informações, o Instituto Nosso Rumo disponibiliza o Serviço de Atendimento ao Candidato pelo e-mail candidato@nossorumo.org.br e pelo link “Fale Conosco” de seu site.

Veículos com placas de final 1 devem ser licenciados até o fim de abril

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Valor de R$ 72,25 deve ser pago na rede bancária credenciada. Quem preferir pode receber o documento pelos Correios, com taxa de entrega de R$ 11
Proprietários de veículos com placas de final 1 devem realizar o licenciamento obrigatório do exercício 2015 até o fim deste mês. O serviço pode ser feito de forma eletrônica, com entrega do Certificado de Registro e Licenciamento de Veículo (CRLV) pelos Correios, ou diretamente nos postos do Detran.SP e do Poupatempo.

De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), válido em todo o país, todos os veículos devem ser licenciados anualmente e o porte do CRLV é obrigatório. No Estado de São Paulo, o licenciamento é feito entre abril e dezembro, de acordo com o final da placa.

Conduzir veículo com o licenciamento em atraso é infração gravíssima (artigo 230 do CTB): multa de R$ 191,54, inserção de sete pontos no prontuário do proprietário do veículo, além de apreensão e remoção do veículo.

Já conduzir sem portar o documento, mesmo que o licenciamento esteja em dia, é infração leve (artigo 232 do CTB): multa de R$ 53,20, três pontos na carteira e retenção do veículo até que o CRLV seja apresentado.

Passo a passo – A taxa de licenciamento para o exercício 2015 é de R$ 72,25 e pode ser paga pela internet, caixas eletrônicos ou nas agências dos bancos credenciados (Banco do Brasil, Santander, Bradesco, Itaú, Caixa Econômica Federal, BMB, HSBC, Safra e Citibank). Ao realizar o licenciamento, é preciso quitar possíveis débitos de IPVA, seguro obrigatório e multas.

Na hora do pagamento, é preciso fornecer o número do Registro Nacional de Veículos Automotores (Renavam). Para receber o documento via Correios, é necessário pagar o valor adicional de R$ 11, referente à postagem. A entrega é feita em até sete dias úteis. É imprescindível que o endereço esteja atualizado junto ao Detran.SP. Caso contrário, não será possível fazer a entrega e o cidadão terá de retirar o documento em uma unidade de atendimento.

Quem preferir retirar o documento em um posto de atendimento deve apresentar o comprovante de pagamento do licenciamento em uma das unidades do Detran.SP (Aricanduva, Armênia, Interlagos, estação Marechal Deodoro do Metrô ou Raposo Shopping) ou nos postos Poupatempo (Cidade Ademar, Itaquera, Lapa, Santo Amaro e Sé). Nesse caso, será solicitado um documento de identificação e o comprovante de pagamento. Lembrando que nessa modalidade não se deve pagar o valor de envio pelos Correios.

A entrega poderá ser solicitada, ainda, por procurador, portando procuração original e cópia do RG do proprietário do veículo; ou por parentes próximos (pais, filhos, irmãos e cônjuge), apresentando documento que comprove o grau de parentesco.

O passo a passo completo do serviço está disponível na área de “Veículos” do portal Detran.SP (www.detran.sp.gov.br) ou diretamente no link http://scup.it/8chl.
Calendário de licenciamento no Estado de São Paulo:
Veículo automotor, reboque e semirreboque
Final da placa Mês de licenciamento*
1 abril
2 até maio
3 até junho
4 até julho
5 e 6 até agosto
7 até setembro
8 até outubro
9 até novembro
0 até dezembro

Veículo registrado como caminhão (carga)
Final da placa Mês de licenciamento*
1 e 2 até setembro
3, 4 e 5 até outubro
6, 7 e 8 até novembro
9 e 0 até dezembro
* Até o último dia útil de cada mês
DETRAN.SP:
O Detran.SP é uma autarquia do Governo do Estado de São Paulo, vinculada à Secretaria de Planejamento e Gestão.

INFORMAÇÕES AO CIDADÃO:
Portal – www.detran.sp.gov.br
Disque Detran.SP – Capital e municípios com DDD 11: 3322–3333. Demais localidades: 0300–101–3333. Atendimento: de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, e aos sábados, das 7h às 13h.
Fale com o Detran.SP e Ouvidoria (críticas, elogios e sugestões) – Acesso pelo portal www.detran.sp.gov.br, na área de “Atendimento”.

Conheça os principais mitos sobre a hipertensão

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Cerca de 25% da população brasileira têm a doença; mulheres e idosos são os mais atingidos
São Paulo, abril de 2015 – As doenças cardiovasculares são consideradas a principal causa de mortalidade no Brasil, e um dos fatores mais importantes para evitá-las é o controle da pressão arterial. Para conscientizar a população sobre a importância do tema, aproveitando a proximidade do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (26/4), o Dr. Marcelo Paiva, coordenador do Centro de Cardiologia do Hospital 9 de Julho, explica alguns mitos e verdades sobre a doença.
Conhecida popularmente como pressão alta, a Hipertensão Arterial Sistêmica é uma das doenças crônicas não transmissíveis mais comuns na população, atingindo 24,3% da população, segundo a Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico, o Vigitel, do Ministério da Saúde. “O número é alto, já que muitos de seus fatores desencadeantes podem ser prevenidos e têm relação com os hábitos de vida, como o consumo exagerado de sal, a obesidade, o tabagismo e o sedentarismo”, observa o médico. Ainda segundo a pesquisa, as mulheres são as mais atingidas, com maior incidência na faixa etária acima dos 65 anos, em que 59,2% afirmam ter a doença.
Conheça alguns dos mitos e verdades:
 Hipertensão ocorre quando a pressão está acima de 12 por 8: Mito. A pressão alta é diagnosticada quando o resultado da medição for repetidamente superior a 14 por 9 em repouso;
 Posso medir a pressão a qualquer momento. Mito. Para que o resultado esteja mais próximo da realidade, a pessoa deve ter sua pressão medida apenas quando estiver em repouso por mais de 15 minutos;
 O tratamento é para o resto da vida. Parcialmente verdade. Em geral, a hipertensão exige tratamento contínuo até o fim da vida, mas, em alguns casos, a melhora de fatores desencadeantes, como tratamento de um câncer, pode levar à regressão da doença;
 Alimentação saudável e exercícios físicos podem reduzir a pressão. Verdade. Dieta com pouca ingestão de gordura e a melhora na circulação proporcionada por esses hábitos ajudam a estabilizar a pressão, quando associados ao tratamento medicamentoso;
 Idade, estresse e histórico familiar aumentam o risco da doença. Verdade.
Para o Dr. Paiva, nesses casos, o acompanhamento médico é fundamental para que se estabeleça a prevenção antes do surgimento da doença. “A hipertensão é controlável, mas o ideal é buscarmos hábitos de vida saudáveis, que contribuem na redução do risco de desenvolver essa e outras doenças”, finaliza o cardiologista.
Fonte: http://www.brasil.gov.br/saude/2013/11/hipertensao-atinge-24-3-da-populacao-adulta
Sobre o Hospital 9 de Julho: Fundado em 1955, em São Paulo, o Hospital 9 de Julho tornou-se referência em medicina de alta complexidade e tem focado seus investimentos no atendimento a traumas (incluindo médicos especializados em queimados) e nos Centros de Referência: Centro de Dor e Neurocirurgia Funcional; Rim e Diabetes; Oncologia; Gastroenterologia; Controle de Peso, Cirurgia Metabólica e Bariátrica; Trauma ; Infusão, Medicina do Exercício e do Esporte; Reabilitação; Clínica da Mulher e Longevidade.
Com cerca de dois mil colaboradores e quatro mil médicos cadastrados, o complexo hospitalar possui 318 leitos, sendo 78 leitos nas Unidades de Terapia Intensiva, especialistas em procedimentos de alta complexidade, além de um Centro Cirúrgico com capacidade para até 14 cirurgias simultâneas.